2020-07-31 18:29:14 文章来源:陕西人事考试网
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一、考前准备
在考试前一天,考生要将准考证、身份证件和文具用品准备好,并在出门前进行检查核实,要根据当天的考试科目准备诸如2B铅笔、中性笔、圆珠笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具。准备手表,确认可用性。备足在外饮食、交通的费用,并看管好钱包。
务必确认带好准考证,甚至可以多打印几份以备用。事先保存一份在手机,时间来得及赶紧找地方打印!
考前踩点,做到心中有数。提前确认到考场需要多少时间,根据自己居住地到考场的距离确定好当天的出门时间和交通方式,宁可早到两小时也不迟到一分钟。
二、临场应对
拿到卷子后不要急着填写个人相关信息,要先检查试卷是否完整,有没有缺页或者破损,如果有,立刻举手找监考老师,如果是无意弄脏或损坏的试卷、答题卡,可向监考老师申请备用试卷、答题卡;若在开考后,污染的卷子要换就比较麻烦。
考场上如果感到不舒服,要及时和监考老师说明,不要硬撑;如果是别人出现类似于晕倒的情况,会有老师和医生处理,自己一定不要受其影响,集中注意力,认真答题。
考试时,填写答题卡一定要仔细。小心把答案张冠李戴。建议各位考生在考试时最好做题与填涂机读卡同步进行,在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改,避免出现没有足够时间填写答题卡的失误。另外,每门考试时,答题卡一发,最好先填写答题卡姓名考号等项。填写时千万要注意,书写部分必须用碳素墨水笔填写,而数字部分一定要用铅笔填涂!
三、保证状态
考试期间,考生可适当置配一些常用药品,以备偶有不适时调理所需。一般可准备以下一些药物:保济丸、藿香正气水、人丹、风油精、创可贴、胶布。头痛少服药,精神紧张,用脑过度,往往导致神经血管紧张性头痛。
看到卷子后头脑一片空白时,通过强烈的心理暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定。如“我早就准备好了,就等这一天”、“我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩”,暂时转移紧张情绪,确立自信心。
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