“后高考时期指南”来了！同学和家长请查收

　　7月8日下午，在2020年普通高等学校招生全国统一考试南宁市三十六中学考点门口，一名母亲将自己装扮成一只卡通猫去迎接高考结束走出考场的儿子，让儿子惊喜不已。当日，2020年普通高等学校招生全国统一考试广西考点结束全部考试。

　　2020年高考落下了帷幕，“后高考时期”来临。在离各大高校开学还有近两个多月的时间里，在心理上、志愿填报上、防疫上考生和家长都要注意哪些问题?人民网梳理了一份“后高考时期指南”供考生们和家长参考。

　　心理篇

　　根据心理专家不完全统计，高考结束到被高校录取这段的时间里，60%-70%的考生会产生不同程度的“焦虑”，近20%的考生会因为过分焦虑而影响了日常生活，出现抑郁、自闭、肠胃不适等“后高考时期综合症”。具体表现有哪些?该如何预防和处理呢?

　　志愿填报篇

　　7月下旬，全国各地的高考成绩将陆续公布，考生们迎来人生一次重大的选择——高校志愿填报。高考分数出来以后到递交志愿表只有短短一个星期的时间，时间非常有限。因此，广大家长和考生要及早做好准备，慎重填报。人民网图解新闻盘点了志愿填报的常见误区和合理做法，供家长和考生参考。

　　防疫篇

　　往年高考结束后，不少考生都有聚会、旅行的计划，然而在疫情防控常态化形势下，考生及家长要做好防疫工作。

　　此外，考生一定谨慎保管相关证件，比如准考证、身份证等。还要把安全放在第一位，夏天各类事故多发，尤其是要注意防溺水，防雷电，同时注意交通安全。

　　资料来源：光明日报、健康报、阳光高考信息平台等

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