2018银行春招备考攻略：控制情绪突破瓶颈

2018-02-23 13:57:18 北京银行招聘考试 ○加微信领资料 ○交流qq群 ○华图在线app 文章来源：北京华图

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　　银行春招的大旗真正你面前徐徐挥舞，正在备考的同学们，感受到了被考试支配的恐惧吗?在考前的时间里，同学们可能会出现各种各样的问题，比如心情焦躁、复习效率低下、对复习安排缺少规划等等。这些问题，都将影响大家在笔试中的发挥。北京华图有两大要诀要交给你，跟我默念：控制情绪突破瓶颈。那么接下来：砰，你的愿望成真了。

　　一、考前焦虑，心情暴躁

　　在经历了一两个月的漫长复习后，终于捱到了笔试考试，眼看着马上就要脱离苦海了，大家在情绪上难免会出现一些波动。比如，复习不尽人意的考生会担心知识的掌握程度、复习效果不错的考生会担心考场上的发挥水平，不少人还会因为情绪失调而出现紧张失眠、着急上火的情况，严重影响了复习进度……因此，适当的调节心情对于备考非常必要。

　　在冲刺的最后阶段，同学们一定要做好心理减压，注意调节饮食作息与情绪。考前焦虑是正常的，大家可以多给自己做些积极的心理暗示，比如给自己制定一个小目标：减少失误、尽量发挥，做好自己能做的每一道试题，拿到自己该拿的每一分。以平常心对待考试，就能最大限度地稳定情绪，这样在考试中就能正常发挥甚至超常发挥。

　　二、复习瓶颈难突破

　　不少同学从寒假开始就投入复习了，一段时间过去，会存在一个复习的停滞期或瓶颈期，也会出现懒散怠慢的态度、不知复习什么的焦灼。华图金领人就此给同学们提出几点建议：

　　1、冲刺阶段，要针对薄弱环节进行重点复习。大家可以根据以往的复习情况，制定一份合理的复习安排，尽量把复习优势学科的时间投入到弱势学科中。比如，经济学专业的考生可以多看EPI知识点，英语好的考生可以多做做综合试卷等。发挥常伴，补充短板，是任何一场考试都需要的。

　　2、复习和做题不分家。最后阶段，同学们要在看教材的同时重视做题，让题目贯彻始终。因为在做题中，我们不仅能够查漏补缺，更能训练自己的应试技巧。众所周知，银行招考一般采取统一上机的方式进行，这就需要同学们提前熟悉上机流程及规范。

　　3、考前一周少做题，坚持温“错”而知新。冲刺阶段固然要做大量练习，但对于即将考试的人来说，这并非一个好方法。考前一周，同学们应该把精力放在清理和回顾上，做好错题分类，及时发现一些“惯性错误”，避免自己“两次跳入同一个坑”。

　　银行春招在即，不论你是摩拳擦掌、跃跃欲试，还是心神不宁、紧张害怕，北京华图都希望大家能为自己的未来努力拼搏一把，将未来的决胜权掌握在自己手中。

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