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1号防线:月月自查持之以恒
对于妇科检查,很多医生提倡一年一次或半年一次。但查乳腺,即便是半年一次也显太长了。妥帖的做法是一个月一次、定时,比如固定在每个月停经后8-10天左右,不需要上医院,自己检查就可以了。
自查也叫“触诊”,方法一个是摸,一个是看。它包括几个环节——
一、即对着镜子,看是否有乳房肿块、结节;
二、乳房内有肿瘤,它会挤压乳房肌肤,形成凹凸起皱的表面,类似于橘子皮那样、腋下皮变厚;
三、乳头出现不正常内陷;
四、在乳晕范围内出现脱皮现象或持续数星期疼痛不止;
五、观察乳头是否有液体渗出,尤其是血样分泌物;
六、乳房皮肤颜色由浅红到深红,同时伴有水肿、增厚、皮温升高,持续数星期以上。
2号防线:你需要经历一些必不可少的检查
如果有上述症状,千万别麻痹大意。谨慎的做法是及时去医院就诊,通过一系列检查弄清肿物和异常现象的本来面目。
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