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2016年,全军和武警部队共有5.8万名干部转业至地方工作。这些转业干部都处在人生建功立业的重要阶段,本来较为稳定的工作生活秩序被打破,心理冲突有所加剧。因此,在这一充满挑战的人生关键阶段,军转干部调整好心态再出发显得尤为重要。
心理健康的基本含义是指心理形式协调、内容与现实一致和人格相对稳定的状态。通俗地讲,就是指精神、活动正常,心理素质好,既能过平平淡淡的日子,也能经受住各种事件的发生。与心理健康相对应的,是心理亚健康以及心理病态。心理健康对于一个人来说是非常重要的,能够促使人的生理、心理与社会处于相互协调的平衡状态。心理健康和生理健康也是互相联系、互相作用的,心理亚健康每时每刻都在影响人的生理健康。
军转干部曾经是部队的中坚和骨干,部队工作经验比较丰富,而社会经验相对欠缺。他们在走出部队、踏入社会的过程中,心理自然而然会发生变化,有的甚至产生矛盾与冲突,主要包括焦虑心理、恐惧心理、抗拒心理三类。
焦虑心理。常见出现焦虑、忧虑等不安情绪。能力越强素质越好的军转干部,在精神上越可能感受到更多焦虑心理的冲突困扰,因为他们比一般干部有更多的选择机会,也比一般干部有更多的动机和追求目标。动机和目标虽然多,但当诸多目标无法同时兼得时,左右为难、不愿割舍的情绪就会滋长,烦躁、焦虑心理剧增,在选择时产生的心理冲突困扰和精神痛苦就在所难免。
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